Pohybová terapia s lektorkou jógy

 

Pohybovka s Evkou vychádza primárne z jogy, no je obohatená o prvky rôznych iných metód, ktoré napomáhajú lepšiemu vnímaniu tela, prirodzenému pohybu a funkčnému telu. Lekcie sú nastavené podľa možností, potrieb a aktuálneho fyzického aj psychického stavu klienta. Každá lekcia je zameraná na inú oblasť tela.

Pomáha pri:

– pocitoch stuhnutosti a nefunkčnosti tela,

– únave, vyčerpanosti a prepracovanosti,

– bolestiach pohybového aparátu súvisiace so sedavou prácou

– bolestiach pohybového aparátu spôsobené opakujúcim sa pohybom alebo

vynútenou pozíciou (dojčenie, nosenie bábätka, práca v predklone)

 

Pre koho je určená

Pre ľudí, ktorí sa chcú:

 – rozhýbať celostne,

– spomaliť a pracovať s pozornosťou mysle,

– chcú sa hýbať pod dohľadom, ale nepotrebujú už fyzioterapeuta,

– naučiť sa nové pohybové prvky, ktoré môžu zaradiť do svojej praxe,

– naučiť sa relaxovať, prípadne meditovať.

Kedy je vhodné absolvovať terapiu:

-Ak ste už absolvovali rehabilitáciu s fyzioterapeutom, nemáte akútne

bolesti či čerstvé zranenie a terapeut Vám oznámil, že Váš stav je už zastabilizovaný a stačí už „len docvičiť“:)

-Potrebujete pravidelne cvičiť kvôli psychohygiene a prevencii vzniku

bolesti na pohybovom aparáte.

-Cítite sa dobre, ale neviete ako s cvičením jogy alebo s pohybom začať.

-Chcete sa naučiť spomaliť, relaxovať, prípadne meditovať.

Pohybová terapia Jógou (Evka Marillová)

   Pohybová terapia jógou 60min   50 Eur

 

   STORNO PODMIENKY: Odhlásiť sa z termínu je možné najneskôr 24 hodín pred plánovanou

   terapiou (zaslaním správy na +421 904 155 507 alebo mailom na info@intimfyzio.sk). 

   PrI nesplnenie podmienok je sankcia v plnej výške ceny naplánovanej terapietak ako je stanovené v obchodných

   podmienkach spoločnosti.

   Ako je stanovené v obchodných podmienkach spoločnosti

Spýtajte sa Vašu otázku